6 najčastejších chýb, ktorých sa dopúšťame po tréningu - DamskaJazda.sk
Voxberg
PRO-FIT Slovakia - Studená sprcha a jej výhody Teplá sprcha podporuje prietok krvi ku koži a upokojuje svaly. Cítiš sa zrelaxovaný a dobre. A studená sprcha robí presný opak. Ako odpoveď na
Jak uvolnit svaly po tréninku? Pomůže vám horká sprcha.